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こんなふうに、いろいろお聞きすると、今までいい加減な歯みがきをしていたのだな〜と、反省しちゃいます。 |
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よく言われることですが、歯は一生使うものです。一回一回の歯みがきが10年後、30年後、50年後のお口や歯の健康を左右するわけですから、正しいみがき方を覚えておきたいですよね。おばあちゃんやおじいちゃんになったときの、歯の残り方が全く違ってきますから。
そのためにも自己判断せずに、できれば毎月１回、せめて３ヵ月に１回は、かかりつけの歯医者さんへ行って、歯科医師や歯科衛生士さんに歯やハグキの状態をチェックしてもらうようにするといいですね。
そのとき、取り残したプラークが歯石になってしまっていたら、もうハブラシや補助具では取れませんので取り除いてもらうのがいいでしょう。 |
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ムシ歯になったり、歯肉炎になったりしてから歯医者さんに行くのじゃなくて、普段から予防のために歯医者さんと仲良くなっておくといいですね。
私もさっそく、近所にかかりつけの歯医者さんを見つけることにします！ 今日はありがとうございました。
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